Taekwondo & Miekkailu

Juhani Liljanko

Omia videoitani - vain omaan yksityiseen käyttöön!

Tasainen ja tehokas siirtyminen 7. liikesarjan lopputekniikoissa.
Perusliikkuminen. Pyörähdys + lyönti/potku.
Perusliikkuminen. Liukuaskel + lyönti/potku.
Liike-energia: ristikkäisseisonta + kahden käden koukkulyönti